MTB Reparatur & Wartung
Lerne dein Mountainbike selbst zu warten und zu reparieren. Hier findest du detaillierte Anleitungen für alle wichtigen Komponenten deines MTBs.
Bremsen
Scheibenbremsen
Bremsbeläge wechseln: Entferne Laufrad, löse Sicherungsclip, ziehe alte Beläge heraus, setze neue ein. Achte auf richtige Ausrichtung!
Bremsen entlüften: Spritze mit Mineralöl/DOT-Fluid anschließen, Bremshebel pumpen, Luftblasen ausdrücken.
Bremsscheiben reinigen: Isopropanol und fusselfreies Tuch verwenden. Niemals fettende Mittel!
V-Brakes (falls vorhanden)
Beläge justieren: Parallelstellung zur Felge prüfen, Zug spannen, Federvorspannung einstellen.
Häufige Probleme
• Quietschende Bremsen: Beläge/Scheiben reinigen oder Beläge anschleifen
• Schwammiges Gefühl: Entlüften erforderlich
• Schleifende Bremse: Scheibe zentrieren oder richten
Schaltung
Schaltwerk einstellen
Grundeinstellung: H- und L-Schrauben für Endanschläge justieren, B-Tension für Leitrollenabstand einstellen.
Indexierung: Barrel Adjuster am Schalthebel oder Schaltwerk drehen bis alle Gänge sauber schalten.
Umwerfer justieren
Höhe: 1-3mm Abstand zwischen äußerem Leitblech und großem Kettenblatt.
Winkel: Parallel zur Kettenblattlinie ausrichten.
Endanschläge: H- und L-Schrauben so einstellen, dass Kette nicht abfällt.
Schaltzug wechseln
1. Alten Zug entfernen
2. Neuen Zug einfädeln (von Schalthebel zu Schaltwerk)
3. Zugspannung einstellen
4. Endkappen aufsetzen
Häufige Probleme
• Schaltung springt: Zug nachspannen oder Indexierung neu einstellen
• Kette fällt ab: Endanschläge überprüfen
• Schwergängige Schaltung: Züge schmieren oder wechseln
Kette & Antrieb
Kette wechseln
Kettenverschleiß messen: Mit Kettenlehre prüfen. Ab 0,5% Verschleiß wechseln.
Länge bestimmen: Alte Kette abzählen oder "größtes Blatt + größtes Ritzel + 2 Glieder" Regel.
Montage: Durch Schaltwerk fädeln, mit Kettennieter oder Schnellverschluss schließen.
Kette reinigen & pflegen
Reinigung: Entfetter auftragen, alte Reste mit Lappen entfernen.
Schmierung: Spezielles Kettenöl auf Innenrollen auftragen, überschüssiges Öl abwischen.
Kassette/Ritzel wechseln
1. Laufrad ausbauen
2. Mit Kassettenabzieher und Kettenpeitsche lösen
3. Neue Kassette aufstecken (Ausrichtungsnut beachten)
4. Mit korrektem Drehmoment anziehen
Kettenblätter prüfen/wechseln
Verschleiß erkennen: Haifischzahn-Form der Zähne = Wechsel nötig.
Wechsel: Kurbel demontieren, Schrauben lösen, neue Kettenblätter montieren.
Federung
Federgabel
Luftdruck einstellen: 20-30% SAG (Einfedern unter Körpergewicht) als Richtwert.
Zugstufe: Langsam zurückfedern lassen für bessere Kontrolle.
Druckstufe: Widerstand beim Einfedern je nach Fahrstil anpassen.
Dämpfer (Full Suspension)
SAG einstellen: 25-30% für Trail, 30-35% für Enduro/DH.
Rebound: Langsam genug für Traktion, schnell genug für mehrere Schläge.
Compression: Je nach Terrain und Fahrstil anpassen.
Service & Wartung
Grundreinigung: Nach jeder Fahrt Dreck von Stanchions entfernen.
Lower Leg Service: Alle 50 Stunden - Öl wechseln.
Vollservice: Alle 100-200 Stunden beim Fachmann.
Häufige Probleme
• Keine Federwirkung: Luftdruck prüfen, eventuell undicht
• Ölleckage: Service erforderlich
• Knarzende Geräusche: Bushings oder Lager verschlissen
Laufräder & Reifen
Reifen wechseln
Tubeless: Dichtmilch ablassen, Reifen mit Reifenhebern abziehen, neuen Reifen aufziehen, Dichtmilch einfüllen, aufpumpen.
Mit Schlauch: Schlauch leicht aufpumpen, in Reifen einlegen, Reifen gleichmäßig in Felge drücken.
Speichen spannen
Seitenschlag: Rieht zur Gegenseite spannen, zur Schlagseite lockern.
Höhenschlag: Im Bereich des Schlags Speichen gleichmäßig lockern/spannen.
Speichenspannung: Mit Tensiometer messen oder Klangtest machen.
Naben warten
Lagerspiel prüfen: Laufrad seitlich bewegen - kein Spiel spürbar sein.
Lager fetten: Nabe zerlegen, alte Fett entfernen, neu fetten, zusammenbauen.
Tubeless System
Setup: Tubeless-Felgenband, Ventil, Dichtmilch, Reifen ohne Schlauch montieren.
Wartung: Dichtmilch alle 3-6 Monate erneuern.
Rahmen & Lager
Steuersatz
Spiel prüfen: Vorderbremse ziehen, Bike vor/zurück bewegen - kein Klopfen spürbar.
Leichtgängigkeit: Lenker sollte ohne Widerstand einschlagen.
Einstellung: Ahead-Kappe festziehen, Vorbau ausrichten, Klemmung anziehen.
Tretlager
Verschleiß erkennen: Knarzen, schwergängige Kurbel, seitliches Spiel.
Wechsel: Je nach Standard (BSA, PF30, BB30) mit entspeziellem Werkzeug.
Hinterbaulager (Full Suspension)
Prüfung: Hinterbau bewegen - sollte leichtgängig und spielfrei sein.
Wartung: Regelmäßig reinigen und fetten, verschlissene Lager tauschen.
Rahmenreinigung
Nach jeder Fahrt: Groben Schmutz mit Wasser abspülen.
Grundreinigung: Fahrradreiniger, weiche Bürste, klares Wasser zum Nachspülen.
Lackpflege: Fahrradpolitur oder Hartwachs für Schutz auftragen.
Cockpit & Kontaktpunkte
Lenker & Vorbau
Position einstellen: Lenkerbreite, Vorbaulänge und -winkel an Fahrstil anpassen.
Anzugsdrehmomente: Vorbau: 5-8 Nm, Lenkerklemmung: 4-6 Nm (Carbon weniger!).
Sattel & Sattelstütze
Höhe einstellen: Bein in tiefster Pedalstellung leicht angewinkelt.
Neigung: Meist waagerecht, bei längeren Touren leicht nach unten geneigt.
Versenkbare Sattelstütze: Regelmäßig reinigen und Dichtungen pflegen.
Griffe & Pedale
Griffe wechseln: Alte mit Druckluft lösen oder aufschneiden, neue mit etwas Spüli montieren.
Pedale: Mit Pedalachse-Schlüssel wechseln (Gewinde beachten: rechts normal, links links!).
Schalthebel & Bremshebel
Position: Komfortable Handhaltung, alle Finger erreichen Hebel gut.
Hebelweite: Bei Bremshebeln individuell einstellbar.
Werkzeug & Hilfsmittel
Grundausstattung
• Multitool mit Inbusschlüsseln (2-8mm)
• Kettennieter oder Schnellverschluss
• Reifenheber
• Luftpumpe mit Manometer
• Kettenöl und Entfetter
• Lappen und Pinsel
Erweiterte Ausstattung
• Drehmomentschlüssel
• Kassetten-Abzieher und Kettenpeitsche
• Speichenschlüssel
• Steuersatz-Werkzeug
• Federgabel-Pumpe
• Zentrierständer
Wartungsintervalle
Nach jeder Fahrt: Reinigung, Sichtkontrolle
Wöchentlich: Kette schmieren, Reifendruck prüfen
Monatlich: Schrauben auf festen Sitz prüfen, Bremsen kontrollieren
Halbjährlich: Züge und Bremsflüssigkeit wechseln
Jährlich: Lager fetten, Federgabel-Service